Recept: Borůvková ovesná kaše

Opět „stará známá“ královna všech snídaní, tentokrát ve fialovém zbarvení. Nebojte se experimentovat s ingrediencemi, dají se použít i mražené maliny, ostružiny, rybíz. Pokud se vám nechce čekat, až čerstvě uvařená kaše vychladne, nasypte mražené borůvky do již hotové kaše a tím docílíte rychlejšího vychladnutí. Otázka deseti až patnácti minut!

Ingredience:

1 hrnek ovesných vloček
1 hrnek rostlinného mléka
hrst mražených borůvek
mandle
skořice
nakrájené jablko
strouhaný kokos

bBorůvková_ovesná_kaše_1

 

Dejte vařit mléko v hrnci a až začne mírně bublat, přidejte vločky a nechte vařit na mírném plameni okolo 10 minut. Přimíchejte mražené borůvky, po chvíli dodají kaši barvu. Podávejte s nakrájeným jablkem, mandlemi, strouhaným kokosem a skořicí. 

Autor: Terezie Lindovská


 

Ovesné_sušenky_produkt1 All4Fit_ovesnévločky_produkt1 Ovesné_sušenky_produkt2